Suskin嘅天然玫瑰果保濕日霜
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感覺：我對Suskin 這個品牌有信心，澳洲品牌澳洲造，已經安全保證。之前用
價錢： $199 (120ml)
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【護膚有感】Suskin天然玫瑰果保濕日霜
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【護膚有感】如何節省美容品花費?
在SkinStore.com 2017年的一項調查發現，美國普通女性每天使用16種(開初以為自己應該冇咁多, 但原來都有8 -10 種=.=)皮膚護理和美容產品，一生護膚費高達30萬美元。所以選性價比合理是學習的啊!以下是綜合自己想法及習慣
- 防曬及保濕是必須的保養品 - 放這個第一，不用考慮,防曬及保濕是任何年齡都不能忽視! <杏林在線>訪問醫生提到小朋友時期長期不防曬，長大D斑係好多架!(怪唔得我咁多)。至於保濕當然是王,皮膚有足夠水份,可防細紋, 防暗瘡,青春D， 預早做好這方面功夫,可以省卻之後的補救費用。
- 了解自己膚質 - 皮膚是人的器官，它反映著身體狀況。好似面色黃，可能係身體唔健康,放多少美白都冇用。皮膚有分乾燥性，油性,混合性，究竟自己嚴重缺水?老化?黑眼圈?(不過老實,通常去做店鋪測試，有心理準備都係會sell你，如果唔係把持不住會大出血)在百花齊放，五光十色的美容廣告及代言人，的確會好想花錢成為她們，但要了解自己需要才不致於被Sales 或減價而買了一堆不用的產品。
- 了解產品 -品牌、成份、 原產地都係參考指標。可以的話上網站做功課, 反正很好美容blogger、 KOL， 唔一定要聽哂他們的話,但多個參考也不壞很多網站都提及這個台灣成份網站：http://www.cosdna.com/cht/product.php
- 記錄美容產品的費用 - 可以控制支出， 自然可以省錢。可能會說美容產品是每天都要花的必須品，但如果肯記脹，而且成了習慣，你會發現自己係的的確確洗少咗錢
Gigi Hadid photo credit: www.beautyglitch.com
[30 Day Challenge - 2 ] 早上要做7 min workout
為了令自己不畏懼冬天，多番D正能量，所以給自己30天挑戰每天起床就做7分鐘 Workout。
一心想著堅持下去總會有D得著吧!但係我都係無.開.心!昨晚想起自己活著意義為何, 想不開就流淚了 Sosad
Day 20
愈來愈難起身，所以愈來愈感吃力去完成7 min。每次都要問自己為什麼做，得到什麼？
最後十日，希望起到身捱埋去。
(沒有理由不做，所以還是做了，there is nothing to lose, right?)
Gigi Hadid photo cr: Two for Fashion
[30 Day Challenge] 早上要做7 min workout
為了令自己不愄懼冬天，多番D正能量，所以給自己30天挑戰每天起床就做7分鐘 Workout。
有時都會做下7分鐘，但近乎3個月一次。今次對我來說不!容!易!第一天起床因為剛開始，還是充滿熱血，順利完成。但我好快就預斗到Period 將會係我的大石，天氣已夠凍附送精神欠佳，非常欠缺動力。終於在第8天惡夢來臨，我勉強咁完成咗，但第9-12天我愈來愈HEA，又遲起身，即使做完7分鐘，都唔知做來為咩？
但都找不到原因為什麼停止，所以繼續下去。
Period 後的動力還未來，但好快就得要面對另一挑戰：遲到, 悶及新年假期。
開始踏入工作怠慢症#bluemonday，我每朝預到好遲起身，有時會邊hea做邊換衫，我期待著第15天到來臨了!
因為悶也令我愈來愈不想做，不停問：我真係有變好過咩？
今天第16天，亦係年初二，吃到重咗懶咗，究竟第17天會點樣？
（只係一個7分鐘，明白改變原來不容易，放棄成本不高。共勉之）
Gigi Hadid photo cr: Instyle
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