為了令自己不愄懼冬天，多番D正能量，所以給自己30天挑戰每天起床就做7分鐘 Workout。
有時都會做下7分鐘，但近乎3個月一次。今次對我來說不!容!易!第一天起床因為剛開始，還是充滿熱血，順利完成。但我好快就預斗到Period 將會係我的大石，天氣已夠凍附送精神欠佳，非常欠缺動力。終於在第8天惡夢來臨，我勉強咁完成咗，但第9-12天我愈來愈HEA，又遲起身，即使做完7分鐘，都唔知做來為咩？
但都找不到原因為什麼停止，所以繼續下去。
Period 後的動力還未來，但好快就得要面對另一挑戰：遲到, 悶及新年假期。
開始踏入工作怠慢症#bluemonday，我每朝預到好遲起身，有時會邊hea做邊換衫，我期待著第15天到來臨了!
因為悶也令我愈來愈不想做，不停問：我真係有變好過咩？
今天第16天，亦係年初二，吃到重咗懶咗，究竟第17天會點樣？
（只係一個7分鐘，明白改變原來不容易，放棄成本不高。共勉之）
Gigi Hadid photo cr: Instyle
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