每個人都有高高低低，如何在跌之中踏起身真係書都學唔到。
如果可以平常心面對壓力，可能會少Ｄ負面情緒。
【7月分享】Hongkonger travel in Shengzhen / 落後港人之深圳遊
第一次在blog 寫遊記，7月去了一次深圳，不得不寫，因為感受很深。
去之前在香港買了3日上網卡，時間太趕所以明知$
(中旅汽車)
踏進皇崗，第一時間先插入上網卡（附送卡針），
行程簡單，先坐巴士 —> 再到皇崗口岸走路去地鐵站—> 少年宮站—>書城—>午餐—>華強北。由於我沒有大陸wechat 或支付寶，初時擔心是否不能付錢。幸好現金還是通行的，
去到少年宮站，隨便找了一間不貴的餐廳，內裡裝潢很富中國特式，
後來到書城瘋狂看書，我發覺很多微系列書跑出來，
吃飽書就要滿足胃口，所以去了書城內的「樂凱撒比薩」
，
最後一站華強北遊覽了幾多機殼店，一整棟都是電話殼，而且好靚！
想不到這樣一走便大半天，已經很累，但感覺香港真的有點落後，
［完］
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【30 Day Challenge - 4】 Sleep at 12
Going to Final week, I felt exhausted because of my work. If I slept before 2:00am, mostly I did not take shower, I finished my meals and just went to bed, somehow was not good news. I thought everyone could do it, just depends on your mind.
Day 23 – 12:50am
Day 24 – 1:30am
Day 25 – 1:30am
Day 26 – 3:00am
Day 27 – 3:01am
Day 28 – 4:00am
Day 29 – 2:00am
Day 30 – 2:00am
Although I failed, I summarized the reasons:
Source : dogtraininggeek.com
- Pushing every work at the end of your day
- Cannot separate your jobs and your leisure
Source: pugslope
- Your willingness to sleep
- Too much videos,IG to watch
這次三十日挑戰雖然是失敗，仍要總結原因：
(圖片來源: dogtraininggeek.com)
- 所有工作都要拖延到晚上才做，包括：公事、學Javascript、寫文章、跑步、學投資……。太多事情想做到，但做得那一樣
- 分不開工作與私人時間。我提到公事，其實每天都加班做，也做不完帶回家做。其他要做的事都拖到最後
(圖片來源: pugslope)
- 想睡的意志很低。坦白說，我很冇決心早睡，我覺得早睡很浪費時間，結果做成了一個惡性循環
(圖片來源:National Geographic)
- 太多片及Instrgram。我開初都會找一些有此意義的片看，但之後就會跌入K-pop片, 綜藝片及木下佑香的吃美食片之中，浪費了百分之九十的時間
現在盡量1:30am睡，週未令自己完成文章及看投資的資料，工作做不完都要走。至於IG及Youtube，我仍努力中…….先從小事著手
［完］
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