圖片來源: Susan Yin on Unsplash
這大半年正逐少逐少實行ECO + SKIN FRIENDLY，還是會不小心買了消耗動物資源及環境資源的護膚品。只好不停學習,找到出路。
這段時間留意了很多成份, 但看不懂, 很多時候靠售貨員及網上分享或廣告才知道, 但自己考慮幾點:
- 成份要先以不消費動物生命為基礎
- 功效當然非常重要
- 價格是可應付的範圍內 ($100-$300)
- 包裝要愈簡單愈好, 最好是可重用的
每早的護膚步驟
先用水洗臉⤑ 爽膚水⤑ 保濕乳⤑ 茶樹油 The Body Shop ⤑ 毛孔修護精華 The Body Shop ⤑ 防曬
週未敷清潔面膜 ⤑ LUSH CUP O’ COFFEE
只有打出品牌才是沒傷害動物的, 努力繼續發掘
關於洗臉，我每天都只是晚上才用洗面乳。但仍未才到可以可應付價錢的純素產品，努力中！至於爽膚水，絕大部分都是甘油、透明質酸、玻尿酸，發現透明質酸、玻尿酸有時候來自動物晶體、組織及雞冠，想改用非動物成分可選擇乳木果、還有花茶樹油。防曬是很想自己造出來，但拖延症發作，要重拾吧！
同時，深明保養才是治本方法，皮膚不好，更多護膚品 / 化妝品都不成事。
🔻早睡 盡量１：００前睡(但仍努力中)
🔻飲水 一天飲８杯大水
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